Certaines difficultés ne trouvent pas toujours leur origine dans un événement particulier. Il arrive que l'on ressente une fatigue émotionnelle persistante, une anxiété diffuse, des difficultés relationnelles répétitives ou un sentiment plus discret de perte de sens.
La Gestalt-thérapie propose un espace pour explorer ce qui se vit dans le présent. Elle ne cherche pas uniquement à expliquer pourquoi nous souffrons, mais à comprendre comment nous vivons aujourd'hui nos émotions, nos relations et notre manière d'être au monde.
À travers l'attention portée au corps, aux émotions, à la relation et à l'expérience vécue, elle permet de développer une meilleure conscience de soi et d'ouvrir de nouvelles possibilités de choix et d'action.
L'objectif n'est pas de devenir quelqu'un d'autre, mais de retrouver une manière plus libre et plus authentique d'habiter sa propre existence.
Uune approche fondée sur trois dimensions
Ressentir
Le ressenti constitue un point d'appui essentiel dans l'accompagnement. Les émotions, les sensations corporelles et l'expérience vécue permettent souvent d'accéder à une compréhension plus profonde de ce qui se joue au-delà des explications intellectuelles.
Se rencontrer dans la relation
La Gestalt-thérapie accorde une place centrale à ce qui se vit dans l'ici et maintenant. La relation devient un espace d'exploration où il devient possible de mieux se comprendre à travers la rencontre avec l'autre, d'observer ses habitudes relationnelles et de découvrir de nouvelles manières d'entrer en contact.
Se mettre en mouvement
Certaines situations peuvent donner le sentiment d'être bloqué ou de répéter les mêmes schémas. La thérapie ouvre un espace où de nouvelles possibilités peuvent émerger, permettant des ajustements plus libres et plus créatifs face aux défis de l'existence.
Une Approche Thérapeutique Enrichie
Ma pratique s'appuie sur un parcours nourri par mes expériences professionnelles et personnelles. Elle est complétée par des formations en Approche Systémique, en coaching en entreprise et par mon diplôme de Gestalt praticien.
L'Influence du Corps et du Mouvement
Pratiquant le Wing Chun, art martial basé sur l'écoute, la concentration et l'observation du mouvement, j'intègre cette sensibilité pour enrichir mon approche phénoménologique et ainsi affiner la perception des expressions corporelles et émotionnelles.
La Créativité au Service de la Thérapie
La Gestalt-thérapie étant une approche holistique, j'utilise des outils d'expression comme la peinture, le collage, la poterie, le jeu ou le conte pour faciliter l'ouverture. Ces médias permettent d'illustrer les souvenirs douloureux, d'en explorer les détails cachés et de leur donner une signification nouvelle et libératrice.
Témoignages & Recommandations
Eric R
"Brian fait preuve d'une présence attentive et d'une grande sensibilité. Sa capacité à créer de la sécurité favorise une alliance thérapeutique remarquable et vous aide dans la prise de conscience de vos processus internes et relationnels."
"Brian est un thérapeute accueillant mêlant avec finesse et justesse sa sensibilité sa présence son écoute et ses qualités créatives. Son cadre soutenant et sécurisant permet la mise place d'un espace de travail tourné vers l'ouverture et la nouveauté"
Roselyne R
"Brian vous redonne confiance en vous. Sa qualité d’écoute sans aucun jugement, sa bienveillance, son soutien vous font prendre conscience que vous n’êtes pas seul. Son accompagnement m’a beaucoup aidé pour avancer. Merci encore Brian. "
Yassine B - Conseiller en protection sociale
"Une véritable opportunité de travailler avec Brian,
Très bon formateur, il veille à ce que nous ayons bien assimilé les énoncés des travaux pratiques et des cours. On a la chance d'avoir un formateur disponible même en dehors de son temps de travail et sur ce point, rare sont les formateurs aussi généreux que Brian, personnellement j'en suis très reconnaissant.
Lors des corrections des travaux , notre formateur sait mettre l'accent sur nos points faibles pour nous permettre de repérer nos axes d'améliorations.
Aussi, une grande élégance dans l'élocution la façon d'engager la discussion et l'accompagnement à l'enseignement !
Merci Brian ."
Nadine S.B - Directrice déléguée
"Merci à Brian pour avoir entrainé les étudiants du MBA Luxury management et marketing expérientiel de l'ISG dans l'univers réinvente de la joaillerie et la bijouterie. Son sens aigu de la pédagogie interactive, sa capacite a mettre de l'intelligence collaborative ont été vivement appréciés. "
"Bienveillance , respect, je suis accompagné sans jugement, j’ai progressé, j’ai pris connaissance de mes forces et faiblesses pour mieux comprendre et maîtriser la confiance en moi.
Merci Brian "
Anouk P
Psychopraticien
"Brian est un thérapeute qui crée une relation de confiance et de sécurité avec ses clients. Accueillant et à l'écoute il est présent et bienveillant. L'intégration des émotions et du corps dans sa pratique en font un thérapeute complet."
Mardis & Vendredis 09h00-21h00
Lundis, Jeudis (18h-21h00) / Samedis ( 09h-14h)