Un accompagnement thérapeutique adapté aide les jeunes à mieux comprendre leur identité, leurs émotions et leurs relations. Cela leur permet de se sentir soutenus dans leur parcours et de développer la confiance nécessaire pour faire face aux défis de l’adolescence. La Gestalt thérapie permet aux jeunes de mieux comprendre ce qu’ils vivent, d’appréhender leurs émotions et de renforcer leur autonomie psychique. Cela les aide à mieux traverser les difficultés relationnelles et à se construire de manière positive et autonome. 

Les Axes de Travail en Thérapie pour Adolescents :

1. Gestion des émotions : Apprendre à réguler le stress, l’anxiété, la colère et les ressentis envahissants pour retrouver un équilibre émotionnel.

2. Estime de soi : Se sentir plus confiant, s’accepter tel que l’on est et se construire une image positive de soi.

3. Relations interpersonnelles : Mieux communiquer avec ses parents, ses amis, apprendre à poser des limites et à affirmer ses besoins, tout en y associant ses désirs amoureux.

4. Identité et orientation : Explorer son identité de genre ou identité sexuelle dans un cadre bienveillant et sécurisé face à l’émergence du désir et de la différenciation.

5. Sexualité et puberté : L’éveil de la sexualité peut réactiver des conflits psychiques, souvent en lien avec l’histoire familiale et l’image de soi.

6. Développement paradoxal : L’adolescent oscille entre besoin d’attachement et désir d’indépendance, ce qui peut conduire à des périodes de solitude marquantes.

7. Affirmation de soi par opposition : L’adolescent cherche à s’affirmer, redéfinissant ses relations aux figures parentales et cherchant son propre idéal.